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Un entraînement efficace et stimulant

Reconnu depuis 30 ans !

Gym sur Table - Granby

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Dans un environnement agréable et sans compétition

Cours adaptés à vos besoins

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Gym sur table Granby dans un nouveau local

À partir de septembre 2017

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Venez découvrir
la gymnastique sur table

Gym sur table; Tout le plaisir de bouger dans un corps bien organisé !

Votre corps vous tient à cœur ? Venez découvrir la Gym sur Table...et rejoindre tous ceux et celles qui depuis 35 ans ont adopté cet entraînement unique et différent, développé par Thérèse Cadrin Petit et qui s'adresse à toutes et tous de 20 à 80 ans!
Cette table vous intrigue... alors pour en savoir plus, visionnez ces quelques images... et offrez-vous un cours d'essai gratuit en tout temps!
En deux mots comme en cent... Passez à Table!


Promotion "Nouveaux Clients"
Votre chance d'essayer la gymnastique sur table !


Elle réorganise à fond et en douceur votre corps par un entraînement à la fois puissant, varié et plaisant. Elle offre à votre musculature profonde - qui contribue à votre bonne posture et à votre équilibre - des bénéfices qu'aucun appareil d'entraînement traditionnel ne lui offrira.

  • Retrouvez la forme - tonifiez votre musculature
  • Diminuez les douleurs provoquées par des déficits posturaux
  • Augmentez votre endurance et votre énergie
  • Améliorez votre souplesse et votre résistance
  • Prévenez les blessures causées par des mouvements répétitifs

  • Infos aux membres

    LANCEMENT DE LA SAISON 2019-2020 :  L’horaire et les tarifs seront bientôt mis à jour en prévision de la nouvelle saison.

    GAGNANTE DE LA CAMPAGNE «Invitez un Ami!» : Félicitations à Mme Sylvie Dufresne, édition 2018-2019. Elle pourra bénéficier d’une réduction de 50% applicable à son prochain contrat. Merci à tous nos participants !

     

    VOUS ÊTES UN NOUVEAU PARTICIPANT,  n’oubliez pas de prendre rendez-vous pour votre évaluation.  C’est un moment privilégié et essentiel.  Votre enseignante recueillera des informations précieuses à votre cheminement.  Choisissez votre FORFAIT dans la section «tarifs».

    Profitez d’un cours d’essai gratuit et vivez l’expérience de la Gymnastique sur Table.   Réservez votre Table !

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  • Informations générales

    Il existe un cours adapté à vos besoins, dans un environnement agréable et sans compétition.
    - Suivi individualisé et soutenu
    - Cours de groupe et privés

  • Invitation pour les professionnels de la santé

    Ateliers informatifs
    Cours d'essai sur rendez-vous
    Groupe de collègues
    Au centre de Gym ou à votre lieu de travail.

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  • Info-lettre

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Que c’est bon de pratiquer un renforcement musculaire tenant compte de la posture JUSTE, en plus d’être parfaitement adapté à chaque personne; on sent vraiment que chaque muscle participe à l’ensemble... et ça vivifie!! Merci à la Gymnastique sur Table et à Janik, toujours attentive à chacun.
Diane Paquin, ostéopathe - Cowansville